乙型流感肆虐,你应该知道这些……
作者:庄云华
发布时间:2020年1月3日
庄云华 2020年1月3日
问题描述
乙型流感是啥? 是由乙(B)型流感病毒引起的流行性感冒,其特点是起病急骤,畏寒、发热,体温在数小时至
教师解答

乙型流感是啥?   

是由乙(B)型流感病毒引起的流行性感冒,其特点是起病急骤,畏寒、发热,体温在数小时至24小时内升达高峰,39-40℃甚至更高。伴头痛,全身酸痛,乏力,食欲减退。呼吸道症状较轻,咽干喉痛,干咳,可有腹泻。颜面潮红,眼结膜外眦充血,咽部充血,软腭上有滤泡。

传染源

流感患者及隐性感染者为主要传染源。发病后1-7天有传染性,病初2-3天传染性最强。 

传播途径

空气飞沫传播为主,流感病毒在空气中大约存活半小时左右。 

易感人群

普遍易感,病后有一定的免疫力。但不管是甲型还是乙型流感病毒,都是流感监测中的常见类型,两个型别引起的流感在临床症状和治疗上也没有特殊之处。   

流感  

流感全称为流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒包括甲型、乙型、丙型三大类。人得了流感后,会突然出现高烧,体温可达39℃以上,两眼胀痛,四肢疼痛,疲乏,鼻塞、流鼻涕,咽喉干痛。儿童常有腹痛、腹泻、呕吐等消化系统症状,甚至发生惊厥。流感可致各年龄组人群发病,但老年人、婴幼儿及慢性病患者患流感后的并发症发生率、住院率和死亡率最高。   

流感和普通感冒的区别  

流感和普通感冒都是急性呼吸道传染病,均易发生于冬季,都有不同程度的发热和呼吸道症状,但两者是完全不同的疾病。普通感冒的病原可以是病毒,更常见的则是细菌等,所以普通感冒一年四季都可能发生。而流感是由流感病毒引起的,主要见于冬春季节,两者之间最重要的区别则是各自危害不同。普通感冒如没有并发症,1周内可自愈,很少危及生命安全。流感则会导致很多严重并发症如肺炎等,从而增加了死亡率。   

适合接种疫苗人群6个月以上的所有人群预防流感均可考虑接种疫苗。

60岁以上人群;患有心血管系统疾病,代谢疾病(糖尿病),胰囊性纤维化变性,慢性呼吸道疾病和慢性肾功能不全;先天性或获得性免疫缺陷患者;流感疫苗也推荐使用于由于职业原因使感染危险性增加的人群,如医务人员;慢性病患者的家属;幼儿园小朋友,小学、中学、大学的学生;在重要岗位及为公众服务的工作人员,如公交、商业、银行、警察等;在人员相对集中且通风条件欠佳环境的工作人员,如写字楼内的工作人员等。实际上,任何想避免感染流感的人都可以接种流感疫苗。    

不适合接种疫苗人群

正处在急性发热或急性感染患者;对鸡蛋蛋白或疫苗中成分过敏者;脱髓鞘病患者;慢性病发作期患者;严重过敏体质者;晚期癌症患者;心肺功能衰竭者;怀孕早期的孕妇。   

在流感多发季节如何预防流感呢

(1)防寒保暖  冬季天气变化无常,寒潮频频,所以要根据天气情况及时采取防寒保暖措施,如及时添加衣服和被褥等,避免因着凉而诱发疾病。由于足部离心脏较远,血液运行不畅,因此,应特别注意足部的保暖。   

(2)合理膳食 加强营养、注意休息,保持科学合理的生活习惯。保证充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质供应;要多食用红色食品,如胡萝卜、红辣椒、西红柿等,其中富含的β-胡萝卜素能清除氧自由基,增强巨噬细胞活力,对防治流感有良效。每天坚持用淡盐水或红茶漱口,对流感也有一定预防作用。   

(3)坚持锻炼 加强身体锻炼,多做户外活动。每天可进行一些活动量比较适宜的运动,如散步、骑自行车、慢跑、打太极拳等,以增强机体抵抗力。养成冷水洗脸的习惯,有利于提高机体对气温变化的适应能力。   

(4)居室通风 居室内要保持空气流通、清新。每天除定时通风换气外,也可用食醋进行密闭熏蒸。墙壁、地板、用具可用0.5%漂白粉澄清液进行擦抹。由于流感病毒的生存还与环境湿度有关,条件允许可以调整小环境湿度,以降低病毒活性。  

(5)少去公共场所  避免相互传染,在流感流行期间,要尽量减少或不参加大型集会和集体活动,尽量少去或不去公共场所。若家中已有流感病人,要采取防护性措施,与病人密切接触时应戴口罩。  

(6)接种疫苗 应及时接种流感疫苗,特别是老年人、慢性病患者。也可用中药板蓝根、贯众、大青叶、金银花各15克水煎服用 (连服3-5日,儿童用量减半,孕产妇、哺乳妇忌服),有良好的预防效果。家中也要备些常用感冒类药品。      

全家如何预防:

(1)全家一起来运动,到户外空气流通的地方,跑步、打羽毛球,通过锻炼来提高抵抗力。 

(2)全家多吃富含维生素C的蔬菜和水果,适当补充综合维生素等营养素,弥补日常膳食摄入的不足。  

(3)如果要外出,去人员密集的公共场所,戴上口罩还是有效的预防病毒传染的好方法。

青浦佳佳幼儿园     2020.1.3


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